Najnowsze na blogu

Po czym poznać, że kręgosłup nie działa poprawnie? Kręgosłup to podstawa naszego ciała i zdrowia. To on odpowiada za utrzymanie prawidłowej postawy, stabilizację tułowia i kończyn oraz ochronę rdzenia kręgowego i nerwów. Kręgosłup składa się z pięciu odcinków: szyjnego, piersiowego, lędźwiowego, krzyżowego i ogonowego. Każdy z nich pełni inną funkcję i jest narażony na różne … Czytaj więcej.

Teoria zbitego okna to amerykański „wynalazek”, który przeniknął z wystaw sklepowych do życia. Otóż z badań wynika, że jeśli w jakimś sklepie zostanie wybita i nie naprawiona witryna, to prawdopodobieństwo, że w sąsiedztwie dojdzie do włamania, rozboju, dewastacji itp. wzrasta o kilkaset procent. Dokładnie to samo dzieje się w życiu. Jeśli jest coś, co zaniedbujesz, … Czytaj więcej.

Ból głowy to bardzo często występująca dolegliwość. Przybiera rózne formy i ma wiele różnych przyczyn. Spośród mnóstwa rad i sposobów na uchronienie się przed bólem głowy, znaczna część z nich to zwyczajne mity. Paracetamol jest całkowicie bezpieczny Paracetamol jest faktycznie bezpiecznym lekiem. Niestety wielu ludzi używa go zwyczajnie za często. W ten sposób powstaje ból … Czytaj więcej.

Czym jest ogólny zabieg osteopatyczny GOT – General Osteopathic Treatment – moim zdaniem jest genialną metodą pracy z klientem. Łączy w sobie badanie i terapię. Zachodzą one właściwie jednocześnie. Zabieg GOT obejmuje całe ciało klienta, od stawów stóp, aż po głowę. Jest to więc metoda holistyczna. General Osteopathic Treatment obejmuje swoim działaniem nie tylko bolące … Czytaj więcej.

To nie jest tak, że lubię kiedy boli. Zapytajcie mojego dentystę! Powie wam, że potrafię zemdleć w fotelu. Zanim mnie dotknie. Ale ból czasem jednak bywa dobry, ba- wręcz zbawienny. Pozwala na przykład nie spalić sobie ręki w ognisku. Wkładając dłoń w ogień, poczujesz oparzenie i szybko cofniesz rękę. Następując na pinezkę, raczej nie będziesz … Czytaj więcej.

Czy zrobienie 10 tysięcy kroków naprawdę jest potrzebne? Oczywiście! Ale nigdy nie zgadniesz do czego. Ani komu. Opowiem ci o tym w kilku… słowach.

Wszyscy dobrze znamy ten stan. Napięcie, sztywność, niewygoda. Jakby człowiekowi było ciasno w jego własnym ciele. Spięte mięśnie pozwalają wyobrazić sobie, jak jest w środku.

Fizjologia waszych organizmów sprawia, że jako terapeuta manulany jestem dillerem waszych odlotów 🙂 Żeby było śmieszniej- sprzedaję wam substancje, które wy sami wytwarzacie. Czyż nie jest to zajebisty układ?

Większość z nas doświadcza w nocy uczucia napięcia w imęśniach i bólu w stawach. Dla większości są to sporadyczne incydenty, ale są i tacy, którzy doświadczają tego niemal co noc. Najczęstszą reakcją jest zażycie ogólnodostępnych środków przeciwbólowych, przejście nad problemem do codzienności i ułożenie się z powrotem do snu.