Po czym poznać, że kręgosłup nie działa poprawnie?
Kręgosłup to podstawa naszego ciała i zdrowia. To on odpowiada za utrzymanie prawidłowej postawy, stabilizację tułowia i kończyn oraz ochronę rdzenia kręgowego i nerwów. Kręgosłup składa się z pięciu odcinków: szyjnego, piersiowego, lędźwiowego, krzyżowego i ogonowego. Każdy z nich pełni inną funkcję i jest narażony na różne rodzaje przeciążeń i uszkodzeń. Dlatego ważne jest, aby znać objawy nieprawidłowego funkcjonowania kręgosłupa i reagować na nie odpowiednio.
Objawy dolegliwości odcinka szyjnego
Odcinek szyjny kręgosłupa składa się z siedmiu kręgów i jest najbardziej ruchomy. Umożliwia nam obracanie głowy w różnych kierunkach i pochylanie jej do przodu i do tyłu. Jednocześnie jest bardzo wrażliwy na urazy i napięcia mięśniowe. Objawami dolegliwości odcinka szyjnego mogą być:
- zawroty i bóle głowy (zwłaszcza w części potylicznej),
- szumy uszne czy zaburzenia widzenia,
- drętwienia, mrowienie i zaburzenia czucia rąk i dłoni,
- osłabienie siły mięśniowej.
Te symptomy mogą świadczyć o zwyrodnieniu krążków międzykręgowych, przepuklinie dysku, zablokowaniu stawu kręgowego lub ucisku na nerwy. Dolegliwości odcinka szyjnego mogą być spowodowane przez nieprawidłową postawę, długotrwałe siedzenie przed komputerem, stres, urazy lub choroby reumatyczne.
Objawy dolegliwości odcinka piersiowego
Odcinek piersiowy kręgosłupa składa się z dwunastu kręgów i jest najmniej ruchomy. Jest on połączony z żebrami i tworzy klatkę piersiową, która chroni narządy wewnętrzne. Odcinek piersiowy jest często pomijany w diagnostyce i leczeniu problemów z kręgosłupem, ponieważ jego objawy mogą być mylone z innymi chorobami. W przypadku problemów z odcinkiem piersiowym sygnały najczęściej pochodzą z okolic klatki piersiowej. Mogą to być:
- różnego rodzaju uciski i bóle w tym obszarze, często nasilające się w nocy,
- duszności czy hiperwentylacja,
- przewlekłe objawy bólowe, odczuwane między łopatkami lub – podczas głębszego oddychania – w żebrach i samym kręgosłupie na tym odcinku,
- mrowienie i drętwienie kończyn górnych.
Te symptomy mogą świadczyć o zwyrodnieniu krążków międzykręgowych, przepuklinie dysku, skoliozie, zapaleniu stawów żebrowo-kręgowych lub ucisku na nerwy. Dolegliwości odcinka piersiowego mogą być spowodowane przez nieprawidłową postawę, długotrwałe siedzenie w skulonej pozycji, nadmierny wysiłek fizyczny, urazy lub choroby układu oddechowego.
Objawy dolegliwości odcinka lędźwiowego
Odcinek lędźwiowy kręgosłupa składa się z pięciu kręgów i jest najbardziej obciążony. Przenosi on ciężar całego ciała i umożliwia nam wykonywanie ruchów zgięcia i wyprostu tułowia. Odcinek lędźwiowy jest również najczęściej dotknięty przez problemy z kręgosłupem, ponieważ jest narażony na przeciążenia i urazy. Typowe objawy nieprawidłowego funkcjonowania odcinka lędźwiowego to:
- ból promieniujący w stronę nóg,
- silne napięcie mięśni przykręgosłupowych,
- mrowienie i drętwienie różnych części ciała,
- niedowład mięśni.
Te symptomy mogą świadczyć o zwyrodnieniu krążków międzykręgowych, przepuklinie dysku, zablokowaniu stawu kręgowego, ucisku na nerwy lub zespole ogonka końskiego. Dolegliwości odcinka lędźwiowego mogą być spowodowane przez nieprawidłową postawę, długotrwałe siedzenie lub stanie, nadwagę, ciążę, nadmierny wysiłek fizyczny, urazy lub choroby reumatyczne.
Objawy mniej specyficzne, choć równie ważne
Niektóre objawy nieprawidłowego funkcjonowania kręgosłupa mogą być mniej charakterystyczne dla danego odcinka, ale równie ważne do zdiagnozowania i leczenia. Nie należy lekceważyć takich symptomów jak:
- drętwienie ręki i osłabienie czucia, co może świadczyć o przeciążeniach odcinka szyjnego,
- ból promieniujący od barku lub łokcia w dół, co również może być związane z problemami odcinka szyjnego,
- bóle pod kolanem, w łydce czy stopie, które mogą być objawem problemów z odcinkiem lędźwiowym,
- ucisk w klatce piersiowej, który może być spowodowany przez dolegliwości odcinka piersiowego (chociaż w tym przypadku najpierw należy wykonać diagnostykę wieńcową),
- bóle i zawroty głowy, zaparcia oraz wzdęcia, które mogą być wynikiem zaburzeń nerwowo-mięśniowych związanych z kręgosłupem.
