Bieganie po porodzie

Bieganie po ciąży – kiedy i jak wrócić do ulubionej aktywności? Bieganie to sport, który ma wiele zalet dla zdrowia i samopoczucia. Nie dziwi więc, że wiele kobiet chce wrócić do biegania po porodzie. Jednak nie jest to takie proste, jak się wydaje. W tym artykule dowiesz się, kiedy i jak bezpiecznie wrócić do biegania… Czytaj dalej Bieganie po porodzie

Mity na temat bólu głowy

Ból głowy to bardzo często występująca dolegliwość. Przybiera rózne formy i ma wiele różnych przyczyn. Spośród mnóstwa rad i sposobów na uchronienie się przed bólem głowy, znaczna część z nich to zwyczajne mity. Paracetamol jest całkowicie bezpieczny Paracetamol jest faktycznie bezpiecznym lekiem. Niestety wielu ludzi używa go zwyczajnie za często. W ten sposób powstaje ból… Czytaj dalej Mity na temat bólu głowy

Wyróżniony wpis

Opublikowano
Umieszczono w kategoriach: Uncategorized

General Osteopathic Treatment

Czym jest ogólny zabieg osteopatyczny GOT – General Osteopathic Treatment – moim zdaniem jest genialną metodą pracy z klientem. Łączy w sobie badanie i terapię. Zachodzą one właściwie jednocześnie. Zabieg GOT obejmuje całe ciało klienta, od stawów stóp, aż po głowę. Jest to więc metoda holistyczna. General Osteopathic Treatment obejmuje swoim działaniem nie tylko bolące… Czytaj dalej General Osteopathic Treatment

Dobry ból

To nie jest tak, że lubię kiedy boli. Zapytajcie mojego dentystę! Powie wam, że potrafię zemdleć w fotelu. Zanim mnie dotknie. Ale ból czasem jednak bywa dobry, ba- wręcz zbawienny. Pozwala na przykład nie spalić sobie ręki w ognisku. Wkładając dłoń w ogień, poczujesz oparzenie i szybko cofniesz rękę. Następując na pinezkę, raczej nie będziesz… Czytaj dalej Dobry ból

Mój flirt z twoim mózgiem

Fizjologia waszych organizmów sprawia, że jako terapeuta manulany jestem dillerem waszych odlotów 🙂 Żeby było śmieszniej- sprzedaję wam substancje, które wy sami wytwarzacie. Czyż nie jest to zajebisty układ?

Czy spacerowanie jest zdrowe

Przy wejściu do każdego parku miejskiego powinna wisieć tabliczka z ostrzeżeniem: Spacerowanie może być przyczyną wielu różnych chorób. Zanim zaczniesz, skonsultuj się z lekażem lub farmaceutą.

Opublikowano
Umieszczono w kategoriach: Uncategorized

Fizjożarty

Każda rzecz ma swoją śmieszną stronę! Tysiąc i jeden – tyle jest stron.

Opublikowano
Umieszczono w kategoriach: Uncategorized

Zachowuj się

Wiesz, co to ból, opuchlizna, ograniczenie zakresu ruchu, rwa kulszowa, łokieć tenisisty i te wszystkie inne przypadłości? Już to miałeś, więc wiesz? A możesz pomyśleć o tym w inny sposób?

Opublikowano
Umieszczono w kategoriach: Uncategorized

Cudotwórcy

Goede Handen cudotwórcy

Dzisiaj odrobinę magicznie, przez chwilę ironicznie, a potem to już tylko naukowo. Ale nie do końca poważnie. (Wciąż mam na uwadze to, że na powagę umiera się powoli, a ja jednak chciałbym jeszcze trochę pożyć.) No dobra, do brzegu.

Opublikowano
Umieszczono w kategoriach: Uncategorized

Zakwasy

Zakwasy są przez sportowców nazywane kacem mięśni i gdyby były znane tylko sportowcom, to wszystko by było ok. „Cierp ciało, jak chciało.” Oni wiedzą, po co to robią, mało tego- robią to z własnej woli i tego kaca z góry biorą na klatę. Tymczasem ból mięśni jest dobrze znany każdemu ciężko pracującemu człowiekowi.

Opublikowano
Umieszczono w kategoriach: Uncategorized
logo